Wellness: una responsabilidad compartida

Querétaro, 17 de junio de 2022.- Durante el Congreso Internacional de Recursos Humanos 2022 organizado por AERI, Ana Laura Islas, Gerente de Desarrollo de Personas y Cultura Sustentable en SCANIA, conversó con Johanna Lovera, Fundadora de Mindflow, y con Manolo Guevara, Performance Coach e instructor de Mindfullness, en el panel Wellness: una responsabilidad compartida.

Durante la plática, Johana relató como sus sentimientos llegaron a apoderarse de ella y entendió que parte del proceso es saber cómo atender esa ira o tristeza, redirigiéndolas. Este aprendizaje le mostró que los lideres deben de ser compasivos y saber conectar con su gente, pues la salud mental es fundamental para el bienestar de la organización.

Manolo por su parte relató que desde niño sufrió  ataques de ansiedad y su ejercicio en la vida fue hacerse dueño de su mente y aprender a conocer sus emociones. Mencionó que sabe que desde la organización pueden ser agentes del cambio e impactar en la vida de otras personas.

Tanto Johana como Manolo coincidieron en que desde su experiencia han notado que cuidar la salud mental del personal impide la rotación, y mejora la continuidad del negocio. Comentaron que no solo es dar un servicio aislado como pagarles el gimnasio o la terapia, sino estar ahí para corresponder a las necesidades que tienen los colaboradores. Lo explicaron, lo importante es poner a las personas en el centro de la organización.

Manolo contó que es posible controlar los pensamientos negativos a través de hábitos, autoconocimiento, regulación emocional y que es importante porque para 2030 la ansiedad y el estrés serán enfermedades que afectarán activamente a las organizaciones. Mientras que Johana dijo que la epidemia del siglo XXI es el estrés y que actualmente el 75% del personal laboral lo sufre.

Los panelistas comentaron que es importante aprender a gestionar la mente para superarlo y que es tarea de las organizaciones cuidar la salud mental de sus empleados pues la verdad es que los empleados no son felices en sus trabajos y no saben expresarlo de una manera sana que les ayude a crecer.